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Via Ponte Laveggio 3B, Ligornetto 

GYROKINESIS Lezione di Prova

10/11/2016

 

Sabato 15 ottobre alle 11 presso il nostro spazio in via al Gas 10 a Mendrisio, potrete provare una lezione di gruppo di GYROKINESIS, a corpo libero.

Il Metodo GYROKINESIS consiste in sequenze di movimenti circolari e a spirale che agiscono sulle catene muscolari. Aumenta la flessibilita', scioglie le tensioni della schiena, stimola il sistema nervoso, allena la respirazione.

Costo chf 20.-

Vi aspettiamo!

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